Fidarsi delle sensazioni e dell'intelligenza del corpo.
Movimento, resistenza e rilassamento. Mobilità e stabilità in perfetto equilibrio.
Sperimentare o approfondire la connessione con il corpo
Contenuti
"Affronteremo la pratica con l'obiettivo di ottimizzare la qualità della nostra percezione della postura, del respiro e dei nostri sensi. Fluidità-gravità-spazio-tempo sono le parole chiave di queste sessioni".
"Fidarsi delle sensazioni nella pratica significa riconoscere l'intelligenza del corpo.
Movimento, resistenza e rilassamento. Mobilità e stabilità in perfetto equilibrio"
Articolazione del fine settimana
Per le persone che vivono ad Arbois o nei dintorni e che non desiderano seguire il corso completo, è possibile fare delle sessioni brevi: mattine o giornate intere. Si prega di comunicarlo in anticipo.
L'attrezzatura per lo yoga e l'assicurazione sono incluse.
Prenotazioni: [email protected] / +32 499 23 27 48
Alloggio disponibile presso la gite de l'église e la gite de la grange. Contattare Christelle: 06 32 32 10 80