Association pour la pratique du yoga : relaxation, respiration, méditation. Cours individuels ou collectifs (de 1 à 5 personnes) à la plage tôt le matin ou dans les espaces naturels du Cap d’Agde et d’Agde, ou au domicile de l’élève ou du professeur. Stages organisés selon demande. Cours adaptés aux personnes débutantes, intermédiaires ou avancés d’Hatha Yoga. Famille bienvenue.
Cours de relaxation et respiration avec un peu de postural.
L’association met à disposition les tapis de yoga et les coussins d’assise.
